မီးယပ္ေသြးဆုံးျခင္းႏွင္႕ တ႐ုတ္တုိင္းရင္းေဆးအျမင္
တ႐ုတ္တုိင္းရင္းသမားေတာ္ ဦးထြန္းလြင္ ႏွင့္ေတြ႔ဆုံျခင္း
ဘယ္လုိ အသက္အရြယ္မွာ မီးယပ္ ေသြးဆုံးျခင္း ျဖစ္ေပၚတတ္ပါသလဲ။
အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ မီးယပ္ေသြးဆုံးျခင္း သဘာ၀ဟာ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္မွ ၅၀ ေက်ာ္၊ ၆၀ ႏွစ္အထိ အသက္အပုိင္း အျခားေတြမွာ ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အသက္ ၅၀ ၀န္းက်င္ မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။
ေရွးဦးျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့ လကၡဏာ ေတြကုိ ေျပာျပပါ။
ေရွးဦးလကၡဏာေတြက မီးယပ္မမွန္ ေတာ့ဘဲ ၂ လ၊ ၃ လၾကာမွ တစ္ခါေပၚ တာမ်ဳိး၊ မီးယပ္လာခ်ိန္ပုံမွန္ျဖစ္တဲ့ ၃ ရက္၊ ၄ ရက္၊ ၅ ရက္ မဟုတ္ေတာ့ဘဲ တစ္ရက္ ႏွစ္ရက္သာလာျခင္း၊ ၆ ရက္အထက္ ၾကာျခင္း၊ အျဖဴဆင္းျခင္း၊ အ၀ါဆင္းျခင္း၊ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ၿပီး စိတ္ အားငယ္ျခင္း၊ ရာသီဥတုဒဏ္မခံႏုိင္ျခင္း စတာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။
ေသြးဆုံးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာေကာ ဘယ္လုိ လကၡဏာေတြျပပါသလဲ။
ေသြးဆုံးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ မီးယပ္ေသြး လုံး၀မေပၚေတာ့ဘဲ တခ်ဳိ႕ကပုံမွန္အတုိင္း က်န္းမာေရးေကာင္းတာမ်ဳိးရွိၿပီး တခ်ဳိ႕က က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းလာတာ၊ တေရွာင္ ေရွာင္ျဖစ္ၿပီး ႐ုပ္ပုိင္း၊ စိတ္ပုိင္းက်ဆင္း တာေတြျဖစ္တတ္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။
မီးယပ္ေသြးဆုံးေတာ့မယ့္အခ်ိန္မွာ ဘယ္လုိေနထုိင္သင့္ပါသလဲ။
အစားအေသာက္ဆင္ျခင္ရပါမယ္။ စိတ္ရႊင္လန္းေအာင္ က်င့္ႀကံအားထုတ္ရ ပါမယ္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္း ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ အေအးမိျခင္း၊ အပူလွ်ပ္ျခင္းမျဖစ္ေအာင္ ဂ႐ုစုိက္သင့္ပါ တယ္။ မီးယပ္ေသြးဆုံးမယ့္အခ်ိန္မွာ ေဘး ထြက္ဆုိးက်ဳိးအကင္းဆုံးနဲ႔ ျပန္လည္ႏုပ်ဳိ က်န္းမာေစမယ့္ ေဆး၀ါးမ်ဳိးမွီ၀ဲသင့္ပါ တယ္။
မီးယပ္ေသြးဆုံးျခင္းအတြက္ တ႐ုတ္တုိင္းရင္းေဆးနည္းနဲ႔ ဘယ္လုိ ကုသႏုိင္ပါသလဲ။
မီးယပ္ေသြးဆုံးတဲ့သူတုိင္း ေရာဂါ လကၡဏာမတူၾကပါဘူး။ တ႐ုတ္ ေဆးနည္းကလည္း တစ္လမ္းေမာင္း မဟုတ္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးကုိေရာဂါရွင္ရဲ႕ အေနအထားေပၚမူတည္ၿပီးေပးရပါ တယ္။ သူရဲ႕ေသြးခုန္ႏႈန္းကုိစမ္း၊ ေရာဂါ လကၡဏာကုိေလ့လာၿပီးမွ ေဆး၀ါးတုိက္ ေကြၽးရတဲ့အတြက္ ပုံေသေဆးမရွိပါဘူး။ ဥပမာအားျဖင့္ ညည္းတြားတဲ့စိတ္ျဖစ္ျခင္း၊ ခႏၶာကုိယ္ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းအားနည္းၿပီး မ်က္ႏွာနီျမန္းျခင္း၊ ေခါင္းေလး၊ မူးေ၀၊ ေက်ာေတာင့္၊ ညေခြၽးထြက္ျခင္း၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ ျခင္း၊ စိတ္လက္ မရႊင္ပ်ျခင္း၊ အမ်က္ထြက္ လြယ္ျခင္း၊ တစ္ကိုယ္လုံးပူထူေနေသာ္ လည္း ပူလုိက္ ေအးလုိက္ျဖစ္ၿပီး လက္ေျခ ပူတဲ့လကၡဏာေတြရွိရင္ အဲဒီေ၀ဒနာရွင္ကို ေက်ာင္းေ၀့ေရွာင္းေယာင္ဆန္ ( jiao wei shao yao san) ဆုိတဲ့ေဆး ေဖာ္စပ္ေကြၽး ရပါတယ္။ တျခား တျခားေသာလကၡဏာ ေတြအတြက္လည္း ဒီလုိပဲခြဲျခားထားပါ တယ္။ ဒီေဆးေတြကုိ တ႐ုတ္ပရေဆးဆုိင္ ေတြမွာ ေမးျမန္း၀ယ္ယူၿပီး က်ဳိခ်က္ ေသာက္လုိ႔ရပါတယ္။
ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါေတြ မျဖစ္ ေအာင္ ဘယ္လုိအေနအထုိင္ အစား အေသာက္ဆင္ျခင္သင့္ပါသလဲ။
အစားအေသာက္စားတဲ့အခါ လက္ လုပ္ခ်ဥ္ေတြေရွာင္ရပါမယ္။ အဆီနည္း၊ အငန္ေပါ့တဲ့အစာစားရပါမယ္။ အေအး လြန္စာ၊ အပူလြန္စာေတြ ေရွာင္သင့္ပါ တယ္။ အားကစားနဲ႔ လူမႈေရးကိစၥေတြမွာ ပါ၀င္သင့္ပါတယ္။ မိသားစုနဲ႔ ေဆြးေႏြး တုိင္ပင္ျခင္း၊ အတူတကြခရီးထြက္ျခင္း၊ ဘုရားဖူးသြားျခင္း စတာေတြ မၾကာခဏ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ကိုယ္ေရာစိတ္ ပါ က်န္းမာရႊင္လန္းေအာင္ေနရပါမယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment